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手机设置拒收电话和短信的方法因手机品牌和操作系统而异，但一般来说，大多数手机都可以按照以下步骤进行设置。
1、打开手机“设置”。
2、找到并点击“声音和振动”或“通话设置”。
3、点击“骚扰拦截”或“拒接来电”选项。
4、你可以选择“黑名单”或“自定义拒接列表”，然后添加你想拒接来电的号码。
短信拒收：
1、同样地，先打开手机“设置”。
2、找到并点击“信息”或“应用设置”。
3、你可以找到类似“骚扰拦截”或“屏蔽短信”的选项。
4、创建规则或添加特定的号码到拦截列表以拒收短信。
不同手机品牌和操作系统的具体设置可能会有所不同，如果你使用的是特定的手机品牌，如苹果、华为、小米等，建议查看手机的用户手册或在线查找针对该品牌的详细设置步骤，一些第三方应用如“手机管家”等也提供了更为详细的拦截设置选项。
提醒您，虽然设置拒接电话和短信可以屏蔽一些不必要的打扰，但也可能会错过一些重要的来电和信息，在设置时请确保不会误拦重要信息。